Keletihan
Kekurangan atau terlebihan hormon adrenaline boleh menyebabkan tubuh badan terasa letih.
Adrenaline adalah sejenis hormon yang dihasilkan apabila kita mengalami stress tinggi atau pada keadaan yang mengujakan. Hormon inilah yang menyebabkan degupan jantung lebih laju, meningkatkan aliran darah agar lebih cepat penghantaran oksigen ke seluruh tubuh badan dan sebagainya. Semua ini untuk bertindak dalam menentang stress. Bayangkanlah apa akan berlaku jika kita kekurangan atau terlebihan dalam hormon ini..
Berat Badan
Estrogen adalah hormon yang memainkan peranan dalam perkembangan organ dan sistem reproduksi wanita. Kekurangan hormon ini mungkin akan menyebabkan insomnia, keletihan, perubahan mood yang mana akan menyebabkan kepada penurunan mahupun peningkatan berat badan.
Hot Flashes (Gegala rasa panas secara tiba-tiba)
Salah satu kesan hormon tidak balance adalah keadaan 'hot flashes'. Hal ini terjadi kerana tubuh badan didorong untuk membebaskan haba dengan meningkatkan kadar jantung dan pembukaan pada kelenjar peluh. Apa yang mendorongnya? Mungkin hormon yang tidak seimbang, kan??
Kitaran Haid Tidak Teratur
Ini sememangnya akan berlaku sebagai tanda-tanda menapos. Namun jika anda berusia 40 tahun kebawah dan kitaran haid tidak teratur, ia mungkin disebabkan hormon tidak teratur. Apa yang menyebabkan kita datang haid, dinding rahim menebal, tumpahan darah, semuanya bergantung pada hormon tubuh badan. Maka ketidak seimbangan hormon sudah pasti salah satu sebab penyebab kenapa period tidak teratur.
Selain dari diatas, terdapat banyak lagi simptom ini termasuklah:
- Depresi
- Anxiety (rasa cemas)
- Sukar menurutkan berat badan
- Cravings for sweets (Teringin nak makan makanan manis)
- Memory rendah
- Insomnia
- PMS
- Imun sistem lemah
- Infeksi sering berulang
- Senggugut
- Perubahan mood yang kuat
- Rasa nervous atau cepat marah tanpa sebab
- Sakit sendi yang semakin kuat
Produk Shaklee yang membantu menstabilkan hormon
Makanan yang kaya dengan omega-3 dapat membantu menstabilkan hormon dengan membina membrane sel yang sihat dan membantu peredaran hormon ke seluruh badan.
Produk Shaklee: GLA COMPLEX
Dapatkan produk ini pada bulan Julai 2013.. sementara promosi sedang berjalan ya....
PM me ya...
Add Fbook saya Julie Mauryn Gumpil , boleh kita chating terus...
Like fanpage saya: Healthy by Nature, untuk harga istimewa dan info kesihatan secara percuma
SMS : 012 2395501
Email: juliemauryn@yahoo.com
No comments:
Post a Comment