PENYUSUAN DI BULAN PUASA (ENTRY 2)

Hello, sekali lagi.... Kesinambungan dari entry saya berkenaan penyusuan dan berpuasa, hari ini saya ingin kongsikan apakah produk Shaklee yang dapat membantu anda dalam nak mantainkan supply susuibu anda.

Dalam nak mantainkan supply susuibu, konsep utama penyusuan masih perlu dipegang iaitu:-

1) Perlu kosongkan payudara sekerap mungkin
2) Perlu penuhi keperluan kalori harian
3) Perlu penuhi keperluan air harian
4) Perlu mendapat rehat yang mencukupi dan jangan stress

Semasa berpuasa sudah pasti susah untuk memenuhi keperluan ini. Terutamanya dalam keperluan makan dan minum. Ya la kan, macam mana nak minum air semasa berpuasa kan..Namun, saya mempunyai beberapa kawan, yang telah mengharungi bulan puasa dengan bantuan produk shaklee dan ianya telah membantu dalam penghasilan susuibu mereka. Ini adalah cara pengambilan supplement semasa mereka berpuasa:-

a) Waktu Sahur

 Juadah sahur (sprt nasi, kuih muih dan sebagainya)
 Kurma - sekurang2nya 3 biji
 Bancuhkan ESP + Performance Drink (jika ada Meal Shake tambahkan 1 sudu) dalam satu bancuhan
 Makan 3 biji Alfalfa.
 Air segelas

b) Waktu Berbuka
  Kurma terlebih dahulu.
  Makan juadah berbuka seperti biasa.
  Bancuhkan ESP + Performance Drink(jika ada Meal Shake tambahkan 1 sudu) dalam satu bancuhan
  Makan 2 Biji Alfalfa.

c) Sebelum Tidur
  Bancuhkan ESP segelas
  Makan vitamin lain (Vitalea, B Complex, Vitamin C dan Ostematrix)

*Ambil peluang untuk minum air sepanjang masa tidak berpuasa ini untuk memenuhi keperluan ok...

Apa Bancuhan ESP + Performance drink dan Meal Shake??? Ini gambar 3 produk ini....

 3 produk dalam bentuk powder, boleh dibancuh sebagai minuman.. Bagaimana setiap satu ini membantu di masa bulan puasa adalah;-

Meal Shake – membekalkan Tenaga kepada tubuh. Disamping itu ia memberi kekenyangan

Performance Drink
- Semasa Sahur : mengekalkan air dalam badan dan membantu mencegah pendehidratan(prevent dehydration)
- Semasa Berbuka :  mengantikan air yang telah hilang,memberi tenaga karbohidrat yang badan perlukan dan juga daya ketahanan serta keseimbangan unik elektrolit (balance of electrolytes) untuk mencegah pendehiratan(dehydration)

Energizing Soy Protein – memberi anda tenaga yang anda perlukan sambil merasa kenyang.

Inilah 3 gabungan minuman yang boleh membantu rasa kenyang, bertenaga dan cergas dengan lebih lama. Performance drink pula mencegah penghidratan, macam 100 plus. Hanya 100 plus ni bergas, ada ibu-ibu yang risau ganggu sistem peryt mereka dan membuat anak meragam.

Saya sendiri pun minum ni di pagi hari untuk mencegah serangan gastrik. Ada juga yang ingin turunkan berat badan, minum set ini untuk rasa kenyang supaya tidak makan banyak nasi.

Sekian saja untuk hari ini.. Jumpa lagi.... Entry ini credit kepada Puan Norita, 13 tahun telah bersama Shaklee..

Nak cuba produk Shaklee?  Boleh hubungi saya dengan berbagai cara:-

EMAIL: juliemauryn@yahoo.com

SMS: 0122395501
Add saya di facebook: JULIE MAURYN GUMPIL  

Atau like kat Fan Page:  HEALTHY BY NATURE

Salam Sayang dari Heathy by Nature...

**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.